Pēc divu gadu atkārtotiem pieprasījumiem veikalos, birojos, lidmašīnās un autobusos cilvēki visā valstī novelk maskas. Taču līdzās tikko atvieglotajiem masku nēsāšanas noteikumiem ir jauni jautājumi, tostarp, vai maskas nēsāšanas turpināšana palīdzēs samazināt risku iespēja inficēties ar Covid-19, pat ja apkārtējie atsakās tos valkāt.
Atbilde: “Noteikti drošāk ir valkāt masku neatkarīgi no tā, vai apkārtējie cilvēki nevalkā masku,” sacīja Brendons Brauns, UC Riverside.drug Sociālās medicīnas, iedzīvotāju un sabiedrības veselības katedras asociētais profesors. Tas nozīmē, ka drošības un aizsardzības līmenis ir atkarīgs no jūsu valkātās maskas veida un tā, kā jūs to valkājat, saka eksperti.
Jauktu masku vidē saglabājot zemu risku, vislabāk ir valkāt piemērotu N95 masku vai līdzīgu respiratoru (piemēram, KN95), jo tie ir paredzēti, lai aizsargātu lietotāju, paskaidroja M. Patrīcija Fabiana ir līdzstrādniece. Bostonas Universitātes Sabiedrības veselības skolas Vides veselības departamenta profesors. aizsargā lietotāju no tā, ko viņš elpo, jo būtībā tas ir A filtrs, kas attīra gaisu, pirms tas nokļūst plaušās,” sacīja Fabians.
Viņa uzsvēra, ka aizsardzība nav 100%, bet, kā norāda nosaukums, tā ir diezgan tuvu.” Tos sauc par N95, jo tie filtrē apmēram 95 procentus sīko daļiņu.Taču samazinājums par 95 procentiem nozīmē milzīgu iedarbības samazinājumu,” piebilda Fabians.
Pievienojieties tagad un saņemiet 25% atlaidi no standarta gada likmes. Iegūstiet tūlītēju piekļuvi atlaidēm, programmām, pakalpojumiem un informācijai, lai gūtu labumu visos savas dzīves aspektos.
Infekcijas slimību eksperts Karloss del Rio, MD, norādīja uz pierādījumu, ka N95 vienvirziena maskas ir efektīvas, sakot, ka, piemēram, aprūpējot tuberkulozes slimnieku, viņš neliks pacientam valkāt masku, bet viņš to nēsā. "Un es nekad neesmu saslimis ar tuberkulozi, to darot," sacīja Del Rio, Emory Universitātes Medicīnas skolas medicīnas profesors. Ir arī daudz pētījumu, lai atbalstītu masku efektivitāti, tostarp nesen Kalifornijā publicēts pētījums. Slimību kontroles un profilakses centri, kas atklāja, ka cilvēkiem, kuri valkāja N95 stila maskas iekštelpu publiskajās telpās, bija par 83 procentiem mazāk cilvēku, kas valkā maskas, salīdzinot ar tiem, kuri to nelietoja., var būt pozitīvs COVID-19 tests.
Tomēr galvenais ir piemērotība. Pat augstas kvalitātes maska nav īpaši noderīga, ja tajā iekļūst nefiltrēts gaiss, jo tas ir pārāk vaļīgs. Jūs vēlaties pārliecināties, vai maska pilnībā nosedz degunu un muti un ka ap malām nav atstarpju.
Lai pārbaudītu piemērotību, ieelpojiet. Ja maska nedaudz sabrūk, “tas liecina, ka ap seju ir pietiekami ciešs blīvējums un ka viss gaiss, ko ieelpojat, iet caur maskas filtra daļu, nevis cauri. malas,” sacīja Fabians.
Izelpojot uz brillēm nevajadzētu redzēt kondensāciju. (Ja nenēsājat brilles, varat veikt šo testu ar aukstu mērkaroti, kas dažas minūtes ir bijusi ledusskapī.) “Jo atkal gaisam vajadzētu vienkārši iznāc caur filtru, nevis caur spraugu ap degunu,” sacīja Fabians.Sakiet.
Vai nav N95 masku? Pārbaudiet, vai jūsu vietējā aptieka tās izplata bez maksas saskaņā ar federālajām programmām. (CDC ir bezmaksas tiešsaistes masku meklētājs; varat arī zvanīt pa tālruni 800-232-0233.) Brīdinājums: uzmanieties no viltotām maskām, kas tiek pārdotas. tiešsaistē, saka UC Riverside's Brown. CDC uztur N95 masku sarakstu, ko apstiprinājis Nacionālais darba drošības un veselības institūts, kā arī viltotu versiju piemērus.
Ķirurģiskās maskas joprojām piedāvā zināmu aizsardzību pret vīrusu, lai gan mazākā mērā, norāda eksperti. CDC pētījums parādīja, ka mezglošana un cilpas ievietošana sānos (skatiet piemēru šeit) palielina tās efektivitāti. Auduma maskas, lai gan labāk nekā nekas, nav īpaši labi, lai apturētu ļoti transmisīvo omicron variantu un tā arvien infekciozākos brāļu un māsu celmus BA.2 un BA.2.12.1, kas tagad veido lielāko daļu infekciju ASV.
Vairāki citi faktori var ietekmēt vienvirziena maskas piemērotības efektivitāti.Liela problēma ir laiks. Del Rio paskaidroja, ka, jo ilgāk pavadīsit kopā ar inficētu personu, jo lielāks ir risks saslimt ar Covid-19.
Vēl viens mainīgais ir ventilācija. Labi vēdinātas telpas, kas var būt tikpat vienkāršas kā durvju un logu atvēršana, var samazināt gaisā esošo piesārņotāju, tostarp vīrusu, koncentrāciju. Federālie dati liecina, ka, lai gan vakcīnas un revakcinācijas ir visefektīvākās, lai novērstu Covid-19 hospitalizāciju un nāves gadījumu, tie var arī samazināt infekcijas risku.
Tā kā pandēmijas laikā ierobežojumi turpina mazināties, ir svarīgi apsvērt savus riskus un justies ērti, pieņemot lēmumus, vienlaikus respektējot arī citu pieņemtos lēmumus, sacīja Fabians. pasaule dara — tas ir maskas nēsāšana,” viņa piebilda.
Reičela Nanija raksta par AARP veselības aprūpi un veselības politiku.Iepriekš viņa bija WTOP Radio reportiere un redaktore Vašingtonā, Gracie balvas un Reģionālās Edvarda Murova balvas saņēmēja, kā arī piedalījās Nacionālā žurnālistikas fonda demences stipendijā. .
Publicēšanas laiks: 2022. gada 13. maijs